Superfoods: Todo lo que debes saber
Últimamente este término ha estado en boca de todos (literalmente), y es que los superfoods o súper alimentos son aquellos que además de alimentarnos poseen múltiples nutrientes y beneficios para la salud, y por si fuera poco son 100% naturales. Cuentan con muy poco contenido calórico, son antioxidantes, aportan energía y mejoran nuestro sistema inmunológico, […]
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